Ξέρεις αυτό που λένε ότι “η αντίληψη σου δημιουργεί την πραγματικότητα σου”; Η νοοτροπία ανάπτυξης και η παγιωμένη νοοτροπία είναι η ψυχολογική βάση αυτής της ιδέας. Και μόλις καταλάβεις τη διαφορά μεταξύ των δύο – και το πιο σημαντικό, πώς να μεταβείς από τη μια στην άλλη – τα πράγματα αρχίζουν να κάνουν κλικ. Γιατί πίσω από κάθε φόβο και κάθε πρόκληση, κρύβεται το σύστημα πεποιθήσεων σου. 

The holidays can be magical, messy, or a little bit of both. But they don’t have to overwhelm you. By honoring your feelings, setting boundaries, and focusing on what truly matters, you can create a season that feels authentic to you. Take what resonates, leave the rest, and remember: the greatest gift you can give yourself this season is inner peace